Este diario es para que lo uses en el momento del dia que mas te convenga. Podes poner musica relajante, tomarte un te, un cafecito o una cervecita (dependiendo de la hora del dia) y dedicarte cinco a diez minutos.
La idea es que te tomes un tiempo para vos, para reflexionar, para celebrar tus logros grandes o pequeños y para agradecer. Es como un regalo para vos misme. Un ratito para vos.
10 % de las ganancias van para Sanar, una organizacion que da ayuda sicologica gratis en Nicaragua.
